Как справиться с детской истерикой

Физиологические причины детской истерики

Ученые установили, что 90% родителей сталкиваются с истериками в период от года до трех лет. Истерики у детей полуторагодовалого возраста зачастую связаны с неумением контролировать свои эмоции. Эмоциональная система ребенка еще не совершенна и формирование только идет.

Малыш еще не умеет выразить словами свои чувства – гнев, возмущение или обиду. Также причиной истерик в раннем возрасте может стать банальная усталость и голод. Пиком истерик считается 2.5 – 3 года. Ведь в этом возрасте идет активное становление ребенка как личности, он добивается большей автономности и активно познает мир. И любые ограничения, и запреты страшно его возмущают и вызывают недоумение.

Элементарной причиной истерик может быть нехватка внимания. Ведь ребенок уже точно знает, что закатив скандал его точно заметят. Психологи также утверждают, что этот период связан с кризисом 3-х лет, основными признаками которого является чрезмерное упрямство и своеволие.

Истерики могут быть обычным копированием взрослых. Так что внимательно присмотритесь к своему поведению.

Ребенок, не умеющий еще разговаривать, сигнализирует истерикой о том, что он устал, проголодался, перевозбудился или испытывает боль. Кроме того, вспышкам гнева подвержены дети (к ним относятся не только груднички) с некоторыми телесными недугами:

  • анемией;
  • проблемами с зубами и костями, вызванными нарушением обмена кальция и магния;
  • выраженными аллергическими реакциями.

Следует выяснить причину беспокойства ребенка. Если речь не идет об удовлетворении базовых потребностей, следует своевременно показать его соответствующим специалистам.

Как справиться с детской истерикой

Маленькие дети, как и взрослые, испытывают разочарования, потери, неудовлетворенность, страх. Эти состояния могут вызывать у ребенка бурные эмоции. В отличие от зрелой личности, владеющей навыками саморегуляции, малыш не может справиться с нахлынувшими на него переживаниями. Поэтому он «плохо» себя ведет, становится неуправляемым.

Приведем несколько типичных ситуаций, способных довести ребенка до истерики:

  • он увлекся во дворе игрой с ровесниками – а его загоняют домой;
  • в магазине ему понравилась большая красивая машинка – а ему ее не купили;
  • он обожает конфеты – а их от него в очередной раз спрятали;
  • ему хочется посмотреть мультик – а его укладывают спать;
  • друзья зовут на улицу – а родители не пускают;
  • мама всегда на ночь читала сказку – а однажды вечером отказалась выполнять этот привычный ритуал.

Подобные вещи вызывают у маленького человека естественное чувство протеста. Только выразить его по-человечески малыш еще не может. Зачастую он устраивает кошмарные сцены, которые приводят родителей в полное отчаяние.

Некоторые мамы и папы стараются всеми способами утешить ревущее чадо. Нередко вся семья начинает водить «хороводы» вокруг расстроенного карапуза. Мама сует ему шоколадку, папа бежит в магазин за плюшевым мишкой, бабушка с дедушкой поют веселые частушки.

Сердобольных родственников можно понять: ими движет желание сделать жизнь несмышленыша безоблачной и счастливой. Однако, стремясь облегчить участь малыша и утешить его любым способом, они невольно обрекают его на большие трудности. В будущем их чаду, лишенному опыта переживания потерь, будет невыносимо мириться с ними. Любая подножка судьбы – разочарование в любимой, неверность друга, несправедливость начальника – может стать крушением всей жизни.

1. Спокойствие, только спокойствие

Очень важно оставаться невозмутимым с ребенком, агрессивно проявляющим свои переживания. Покажите ему, что на вас его вопли и крики никак не действуют. Речь идет не о полном игнорировании его проблемы, а о нежелании поддаваться вздорной манере общения.

Вопреки его бурному протесту, постарайтесь выглядеть как можно более уравновешенными. Улыбнитесь, повторите свое требование, глядя ему в глаза, дружелюбным спокойным тоном. Так он скорее услышит вас.

2. Разделенное горе — полбеды

Покажите крохе, пришедшему в ярость, что вы понимаете его. Выразите словами его переживания: «Нелегко прервать такую интересную игру», «Трудно уйти из магазина без покупки», «Обидно остаться дома в такую погоду».Это будет явным сигналом того, что вы принимаете чувства ребенка и признаете за ним право их иметь. Но вслед за этим не должны последовать уступки. Максимум, что можно выразить, – сочувствие: «Мне жаль, что так случилось».

3. Жизнь продолжается

Если ребенок не уймется и будет настаивать на своем, не стоит стараться его отвлечь или утешить. Наоборот, продолжайте внушать ему, что все в порядке, ничего катастрофического не произошло. Можно сказать что-то типа такого: «Теряют больше иногда». В конце концов, малышу надоест без толку демонстрировать свое негодование и понапрасну расходовать силы.

4. Без лишних слов

Когда ребенок немного угомонится, он, скорей всего, все еще будет молча дуться. Не стоит и в этот момент бросаться к нему с утешениями или донимать его увещеваниями. Лучшее, что может сделать любящий родитель, — заключить его в крепкие объятия.

От этого малыш наверняка снова расплачется. Но это уже будет не истерика, а более адекватная реакция – выходящая со слезами печаль. В такой момент важно не рассмеяться, каким бы незначительным ни показалось вам горе маленького «страдальца».

https://www.youtube.com/watch?v=xT7jS_DW8Ew

5. Вздох облегчения

Когда неприятное чувство будет до конца пережито малышом, вы услышите глубокий вдох и такой же глубокий выдох. Возможно, он освободится из ваших объятий и займется своими делами. Это будет означать, что он успокоился. Приобретенный опыт преодоления невзгод поможет ему в следующий раз быстрее и не столь драматично пережить отрицательные эмоции.Видео по теме:Вместо напутствия

как успокоить ребенка во время истерики

Ни один ребенок не закатывает истерик перед шкафом, зеркалом или другим неодушевленным предметом. Его эмоции всегда направлены на взрослых. Поэтому важно не принимать условия «игры без правил», навязываемые малышом. По незрелости своей он желает иметь все, здесь и сейчас. Важно показать ему: так бывает не всегда, и с этим нужно научиться жить.

Любой родитель рано или поздно сталкивается с истерикой у своего ребёнка. Часто это происходит с грудными младенцами, которые нервно реагируют на болевые ощущения или плохое самочувствие. В более позднем возрасте малыш использует эмоции для манипуляции мамой и папой, чтобы достичь своих целей.

Истерики у детей имеют возрастные особенности. Такое поведение развивается у детей до 5 лет. Первые истерические проявления фиксируются у грудных малышей в возрасте от 3 недель до 2-3 месяцев после рождения.

Общие проявления детской истерики:

  1. Громкий плач, всхлипывания, завывания, визг, закатывание глаз.
  2. Крик, громкие фразы, стоны.
  3. Изменение цвета кожи лица — покраснение или бледность.
  4. Падение или сползание на пол, перекатывание по нему, выгибание, стук по полу руками и ногами.

Истерика часто сопровождают следующие вегетативные проявления: рвота, нарушения дыхания, дрожь в теле, недержание, обильное выделение слюны. Дети усиливают проявления припадка, если видят, что рядом находятся люди, которые их жалеют. Характерная черта истерики — быстрое прекращение припадка, особенно если достигнута цель.

Важно не спутать истерический припадок малыша с приступом эпилепсии. Если у ребёнка есть следующие эпилептические признаки, нужно незамедлительно вызвать скорую помощь.

Симптомы эпилептического припадка:

  • выделение пены изо рта;
  • резкое падение с риском получения серьёзных травм;
  • потеря сознания;
  • судороги;
  • приступ имеет видимые последствия — ребёнок устал, не может вспомнить, что произошло.

Истерика у младенцев – способ проявления отчаяния, беспомощности или гнева. В этом возрасте единственное средство общения годовалого ребёнка с окружающими — эмоциональные проявления и поведенческие изменения. У него только начинает формироваться понятие «нельзя» и «нет». Истерика – показатель внешнего «отказа» в удовлетворении желаний. Так, малыш устраивает срывы, когда хочет взять что-то или куда-то пойти.

Эффективное средство противодействия истерикам у грудничка в этом возрасте — отвлечение. Переключение внимания ребёнка на новый, интересный объект способствует быстрому прекращению негативных эмоциональных выплесков.

Ещё одна важная причина истерик в этом возрасте — болевые ощущения, колики или прорезание зубов. Ребёнок демонстрирует истерические припадки из-за дискомфорта. Средство противодействия — родительское терпение и время: это закончится, когда все зубки прорежутся.

В этом возрасте характерны ночные истерики. Новорожденный плачет, если привык засыпать при кормлении грудью. Эффективное средство успокоения — удовлетворение потребности.

Отучить от ночных истерик можно с помощью нормализации суточного режима (ребёнок привыкает спать в определённое время), оптимизированные нагрузки (ребёнок должен утомляться умеренно). Полностью гарантировать избавление от ночных истерик у малыша в возрасте до 2 лет нельзя, т. к. в это время любой ночной дискомфорт (болят зубы, живот) провоцирует эмоциональные проявления.

Дети в возрасте от 1 года до 3 лет не могут грамотно поделиться с родителями своими переживаниями и ощущениями, т. к. ещё не развит словарный запас, речь находится в стадии формирования. Истерики продолжают являться средством достижения результата.

Важный аспект контроля проявлений малыша — однообразное поведение всех родных. Часто дети закатывают истерики из-за «мягкого» поведения бабушек и дедушек. Мама и папа запрещают, а бабушки и дедушки разрешают при первых истеричных требованиях. Ребёнок понимает эффективность и пытается «продавливать» припадками всех окружающих для достижения цели.

Дети старше 3 лет

После 3 лет нервные срывы перестают быть инструментом «попыток объясниться с окружающими». В этом возрасте они являются следствием других процессов. У малыша в этом возрасте происходит активное знакомство с окружающим миром, формирование чёткого понимания своего места в нём. Столкновение с непривычными явлениями, изменение отношения к окружающим вещам, сложности в познании мира могут спровоцировать истерики.

Дети старше 4-5 лет

Возрастные особенности истерик у детей

Не ходить с малышом по магазинам, конечно, идеальное решение проблемы. Но нужно научиться справляться с истериками и постараться всеми силами их не допускать, если кроха оказался в людном месте, где много чужих людей. Что для этого нужно сделать?

  • Мама должна научиться предчувствовать начало истерики. То есть уловить тот момент, когда обычное возмущение или негодование может превратиться в целую сцену с картинным плачем. Если малыш расстроен или у него испортилось настроение, он начинает хныкать по мелочам и в таком состоянии кроха получит отказ, истерики не избежать. Нужно постараться переключить его внимание на какой-то интересный предмет, на проходящего мимо человека. Возможно, ребенок отвлечется от заветной игрушки и истерика не начнется;
  • Если малыш уже знает понятия «дорого» и «недорого», можно предложить вместо дорогостоящей игрушки купить другую, подешевле. Такой способ может сработать. Некоторые мамы берут с собой в магазин определенную сумму, которую хватит только на текущие покупки. Увидев пустой кошелек, многие дети понимают, что без денег ничего купить не получится и прекращают истерику;
  • Если же истерика началась, малышу нужно обязательно объяснять, что крик и плач не лучший выход решения проблем. Обязательно надо демонстрировать ему свое недовольство таким поведением. Можно попробовать игнорировать истерические состояния. Ребенку, который увидит, что на его крик никто не обращает внимания, вскоре просто надоедят такие спектакли;
  • Также мама должна научить ребенка спокойно без истерик выражать свои эмоции. Нужно попробовать объяснить, что недовольство можно показать обычными словами. Например: «Я так недоволен, что не могу получить это» или «Я так разозлился». Такой цивилизованный способ выражения эмоций может понравиться малышу;
  • Можно взять любимую игрушку малыша из дома, пусть он ходит с ней по магазину. Если он просит купить что-то, скажите ему: зачем? У тебя уже есть игрушка! Зачем новая?
  • Постарайтесь вести себя одинаково при каждой проявившейся истерике. Если малыш понял, что в магазине такие вещи не помогают добиться желаемого, он может попробовать повторить их на улице или дома. Необходимо придерживаться одной тактики. Если это произошло в людном месте, ребенка обязательно нужно увести или даже унести на руках в какое-нибудь тихое, спокойное место, где в промежутках между плачем объяснить ему еще раз, что он поступает неправильно, а таким поведением ничего не добьется;
  • Пообещайте, что зайдете, например, в кафе или на детскую площадку после магазина, но при условии хорошего поведения.

Читаем также: 2 типа истерик у детей и правильная реакция родителей

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет…

Что же делать, если все перечисленные приемы не помогли и малыш продолжает кричать и плакать?

  1. Никогда не поддавайтесь на провокации. Нельзя покупать игрушку, требуемую воплями, плачем, даже если вы сами планировали ее приобрести. Ребенок должен знать, что таким поведением он ничего от вас не добьется. Остерегайтесь закреплять эту победу в сознании малыша. Покажите своим видом, что в такой манере разговор с вами вести бесполезно.
  2. Сохраняйте спокойствие, не кричите и не шлепайте ребенка, можно даже понизить голос. Спокойно и строго скажите, что вы не будете ничего покупать при таком поведении, попросите поставить товар на место.
  3. Если истерика продолжается, повторите свою просьбу и скажите, что вы уходите из магазина, потому что здесь нельзя так себя вести, это мешает остальным покупателям.
  4. При продолжающейся истерике действительно разворачивайтесь и уходите. Остановитесь так, чтобы ребенок был в пределах видимости. Возможно, он пойдет за вами с игрушкой.
  5. Попросите его еще раз положить ее на место и предупредите, что охранник не позволит взять что-то, не заплатив, а вы платить за нее не будете. Если ребенок отказывается возвращать игрушку на место, оставляйте другие покупки и выходите из магазина без них (старайтесь не выпускать ребенка из вида, это небезопасно). Дождитесь, когда ребенок последует за вами, также оставив игрушку на полке, либо ее заберет охранник.
  6. Если ребенок категорически не идет с вами, вам придется вынести его из магазина на руках и уже на улице прояснять ситуацию.

Никогда не ругайте малыша, не называйте плаксой, не упрекайте в невоспитанности. Он просто не научился справляться с нахлынувшими эмоциями и, скорее всего, начав спектакль, просто не смог вовремя успокоиться. В этот момент нужно показать, как мама любит его и понимает.

На улице отведите ребенка в сторонку, если кроха никак не успокаивается, обнимите, посочувствуйте ему. Объясните, что вы тоже хотели купить ему эту игрушку, но пока это не получается (например, нету денежек). Постарайтесь донести до ребенка, что маме тоже обидно. Она не смогла выполнить его просьбу, но это не повод обижать ее саму таким поведением.

Как только слезы высохли, отвлеките ребенка. Это может быть любая мелочь: пролетающая мимо птица или самолет, проезжающая красивая машина или другой малыш в яркой одежде. Таким образом, вы дадите ребенку понять, что истерика не выход из сложных ситуаций и в следующий раз, может быть, получится купить то, что он хочет.

В некоторых ситуациях неконтролируемые истерические состояния требуют вмешательства специалистов: неврологов и психологов. Консультация врача потребуется в следующих случаях:

  • малышу более 4 лет, а истерики продолжаются, происходит их учащение;
  • у ребенка проявляются приступы агрессии;
  • во время такого состояния у ребенка синеют кожные покровы, он начинает задыхаться;
  • в период неконтролируемых эмоций ребенок причиняет себе физический вред;
  • истерические состояния сопровождаются бессонницей, ночными кошмарами;
  • после окончания истерики ребенок вялый и уставший;
  • после долгого крика у малыша открывается рвота или непроизвольное мочеиспускание.

Врач-невролог назначит некоторые исследования, которые помогут выявить неврологические проблемы у крохи. Если же со здоровьем все хорошо, тогда причиной ухудшения состояния могут являться семейные конфликты и особенности внутрисемейных отношений. В таком случае малыша следует показать детскому психологу или психотерапевту. После тщательного обследования специалист может назначить медикаментозное лечение, чтобы скорректировать психическое состояние крохи.

Скорее всего, это будут легкие успокоительные средства. Возможно назначение травяных отваров, ванн и гомеопатических средств. Дозировку и время лечения назначает врач. Облегчение может наступить сразу после первых дней приема, но самостоятельно прекращать лечение нельзя.

Советы психолога

В борьбе с истериками твердость – основной метод. Малыш не должен чувствовать, что с помощью истерик оказывать действие на вас. Он должен знать, что вы не передумаете, как бы он себя ни вел. При каждом таком приступе поведение мамы должно быть одинаковым. Таким образом, кроха поймет, что его скандалы неэффективны. Спокойно и уверенно мама должна настоять на своем.

Если истерика все-таки началась, постарайтесь сохранять спокойствие. Не злитесь, не шлепайте ребенка, не отталкивайте от полок, не кричите на него — это только добавит масла в огонь и еще больше огорчит малыша. В этот момент стоит обнять кроху и напомнить основные правила поведения. Объясните, что если он не успокоится, то вам придется уйти, не купив ничего.

В заключение хочется предупредить молодых родителей: не нужно бояться истерических состояний, если они не приносят вреда здоровью. Если самостоятельно справиться с истериками не получается, необходимо обратиться за профессиональной помощью. Специалисты, используя проверенные методы, научат кроху справляться со своими эмоциями и контролировать свое состояние.

С форумов

Как справиться с детской истерикой

Иногда наблюдаешь такую сцену в магазине-ребенок катается по полу и орет «купи»,а бедная мамочка зло шипит на него и готова сквозь землю провалиться… Как вы справляетесь с такими ситуациями,как без жертв и для ребенка и для кошелька уйти из магазина?

  • Отрицание. Ребенок игнорирует ваше желание или указание. Он послушает быстрее если вы подойдете и скажете ему об этом глядя в глаза или обняв.
  • Бунт – яростный протест. Самое первое, что нужно сделать – успокоиться самому. Дайте понять ребенку, что вы понимаете его чувства и выразите сожаление, что поступить следует именно так, а не иначе. Если вы начнете принимать меры для недопущения истерик в год, то в два-три года вам не грозят разыгранные уже часто для взрослых спектакли. Когда заканчивается гнев – начинается фаза печали.
  • Ребенок начинает горевать по случившемуся. На этом этапе его можно обнять, чтобы он смог выплакаться, проникнитесь переживаниями и ни в коем случае не смейтесь, даже если вымышленная трагедия кажется вам смешной – это очень обид малыша, он будет считать вас предателем.
  • Принятие. В объятиях родного человека можно теперь и успокоится. Таким знаком служит глубокий вдох, выдох и оставшиеся от рева всхлипывание. После этого ребенок начинает предлагать варианты решения его проблемы. Ему уже не нужны объятия, и он сам начинает разговор на постороннюю тему.
  • Предчувствуйте начало истерики и переключите внимание ребятенка на постороннюю тему.
  • Покажите ребенку, что вам очень не нравятся его капризы. Выйдите в другую комнату, сказав ему что его поведение вас очень расстраивает. Лишившись зрителя, он будет кричать недолго, а придет к вам сам мириться.
  • Есть много литературы где специалисты расскажут, как справиться с детскими капризами и истериками. Учитесь решать проблему цивилизовано, обсудите причину его капризов.

3. Как предупредить детскую истерику

Самое главное, уметь наблюдать и анализировать поведение ребенка, научиться улавливать момент, когда истерика вот-вот готова начаться. Признаком надвигающейся бури может быть сердитое поджатие губ или откидывание игрушки. Если вы заметили, что истерика близка – нужно действовать.

Первое, что можно сделать, это переключить внимание ребенка: «А давай почитаем новую книжку!», или «Ой, посмотри, какая красивая птичка на дереве сидит, пойдем, посмотрим!». Дети в возрасте до 3 лет очень хорошо и быстро умеют переключаться.

Снизить частоту истерик поможет режим дня. Четкий распорядок вызывает у ребенка ощущение безопасности и защищенности. Очень важно научиться объяснять каждый свой запет или отказ. Ведь слова «нет, и все!», как раз и становятся катализатором истерики. Ребенок просто-напросто не понимает причину запрета, поэтому всему должно быть объяснение.

5. Что делать, если истерика началась

Для начала постарайтесь показать ребенку, что крики и топанье ногами на вас не влияют и на ваши решения не подействуют. Важно соблюдать идентичное поведение при каждой новой истерике. Если сегодня вы не обращаете внимания, а завтра начинаете сюсюкать, то истерики будут продолжаться вновь и вновь.

Как справиться с детской истерикой

Во время детской истерики соблюдайте спокойствие, не кричите и не спорьте с ребенком, своим криком вы признаете правильность его метода и подорвете свою репутацию в его глазах. После истерики постарайтесь не бросать малыша, а провести с ним время. Поговорите ласково, объясните, обнимите лишний раз. Как утверждают психологи, детки, которых часто обнимают и ласкают, становятся в будущем намного увереннее в себе, более уравновешены и спокойны.

И не прибегайте к физическим наказаниям, это только усугубит положение. Если вам надо уходить, а ребенок категорически не хочет оставаться без вас и начинает закатывать скандал, не оттягивайте момент. Собирайтесь и уходите. Оттягивая момент ухода, истерики будут более длительными.

Если детская истерика произошла в общественном месте, не стыдитесь и не чувствуйте себя неловко перед окружающими. Скорее всего, большая часть невольных зрителей сами оказывались в подобной ситуации со своими детьми, и вы их не шокируете. Ведь главное, чтобы ваше чадо не почувствовало, что вы даете слабину в присутствии посторонних людей, иначе истерики на публике станут регулярными.

Не стоит шокироваться детских истерик, нужно учиться корректно на них реагировать. Если же ваш ребенок становится все более агрессивным и никакие советы не помогают, не медлите – обращайтесь за квалифицированной помощью к детскому психологу.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Псориаз и Онкология
Adblock detector