Можно ли загорать при псориазе на солнце

Солнце и море при псориазе

Псориаз – хроническая дерматологическая патология с волнообразным течением. Лечиться приходится долго, а псориатические высыпания причиняют физический и психологический дискомфорт. Многие пациенты задают лечащему врачу вопрос – можно ли загорать при псориазе на солнце?

Солнце, воздух и морская вода помогают быстро устранить проявление псориаза, надолго забыть о неприятных высыпаниях. Ультрафиолет оказывает разрушительное действие на патологические микроорганизмы, подавляет их рост. Если загорать правильно, то укрепляются защитные функции организма – ослабленный иммунитет часто становится причиной развития псориаза.

Но более 5% пациентов страдают фоточувствительной формой псориаза, которая сопровождается сильными аллергическими реакциями на солнечные лучи. Таким людям следует тщательно защищать кожные покровы от воздействия ультрафиолета. Спровоцировать повышенную фоточувствительность могут и некоторые лекарственные средства, которые используют для лечения болезни.

Чем полезны солнечные ванны при псориазе:

  • ускоряется процесс регенерации;
  • заживают открытые раны;
  • ультрафиолет бережно разрушает верхние слои эпидермиса, разрушаются бляшки;
  • уменьшается шелушение;
  • проходит зуд;
  • во время принятия солнечных ванн улучшается приток кислорода в лимфу, что позволяет продлить стадию ремиссии.

Получать заряд ультрафиолетом нужно правильно, в противном случае увеличивается риск возникновения меланомы, преждевременного старения. В первый день продолжительность пребывания на солнце – 7–10 минут, постепенно следует увеличивать время до получаса. Самое полезное время для загара – до 11 часов, и после 16 часов.

Для предотвращения пересыхания кожных покровов следует использовать специальные лосьоны, кремы. Подбирать их может только дерматолог, в составе многих средств присутствуют компоненты, которые могут стать причиной обострения заболевания.

Можно ли купаться в море при псориазе? Морская вода по составу схожа с человеческой плазмой, способствует ускорению процесса регенерации, дезинфицирует кожу, устраняет бляшки. Помогает ли море от псориаза? Да, существуют специальные санатории на курортах Болгарии, Словении, Крыма, в Краснодарском крае, которые занимаются лечением псориаза. Лучшее место для избавления от дерматологических патологий – Мертвое море.

Благотворное влияние искусственного ультрафиолета на дерму с псориатическими высыпаниями доказана многими дерматологами, особенно необходимо эта процедура поздней осенью, зимой, ранней весной. Для лечения применяют коротковолновые лучи и длинноволновые лучи.

  • во время процедуры активизируется синтез эндорфинов, что благотворно сказывается на работе нервной системы;
  • посещение солярия позволяет быстро устранить проявления псориаза;
  • вырабатывается витамин D.

Солярий нельзя посещать во время обострения болезни – организм в этот период ослаблен, кожа обладает повышенной чувствительностью, что может стать причиной ожогов. Рекомендуется посещать солярий при каплевидной форме болезни. Дерматологические патологии лучше лечить в вертикальных соляриях, продолжительность процедуры – 3–6 минут. Проводить сеансы следует через день, общее их количество должно быть не более 25.

Но не всякий солярий подходит для лечения псориаза – слишком интенсивное воздействие ультрафиолета может стать причиной обострения заболевания. Оптимальный вариант – УФ-В длиною 311 мм, УФ-А волны в диапазоне 300–400 мм. Кабина должна быть оснащена рефлектором, который концентрирует лучи, обеспечивает оптимальный уровень облучения.

Перед посещением солярия необходимо посетить косметолога, который подберет средства по уходу за кожей во время сеанса и после процедуры. Нужно проконсультироваться и с лечащим врачом – некоторые лекарственные препараты нельзя сочетать с облучением ультрафиолетом.

Водные процедуры способствуют улучшению мышечной системы, укрепляют иммунитет, помогают избавиться от стресса. Поэтому врачи рекомендуют своим пациентам посещать бассейн, аквапарк, но только не во время обострения заболевания.

Перед посещением аквапарка, бассейна, пораженные участки смазать вазелином – он защитит кожу от негативного воздействия хлорированной воды. После плаванья нужно обязательно принять душ, промокнуть кожу мягким полотенцем. Использовать жесткие мочалки и веники при наличии высыпаний на коже нельзя.

Полезно при псориазе посещать сауну или баню – контрастность температур способствует улучшению притока крови и кислорода к коже, запускаются восстановительные процессы в дерме. Высокая температура улучшает обменные процессы, организм быстрее очищается от токсичных отходов, ускоряется отторжение мертвых клеток. После посещения бани практически полностью исчезает зуд.

Чередование высоких и низких температур позволяет скорректировать терморегуляцию, которая часто нарушена у больных псориазом. При регулярном посещении бани повышаются адаптивные ресурсы, укрепляется иммунитет, уменьшается метеозависимость. Полезна баня и при псоритическом артрите – исчезает скованность, улучшается двигательная активность.

Можно ли загорать при псориазе на солнце

Основная проблема при посещении общественных мест – негативное отношение окружающих людей к больным с псориазом. Многие ошибочно считают, что псориаз – заразное заболевание. Перед посещением бассейна, аквапарка, сауны следует взять справку у дерматолога, которая подтвердит неинфекционную природу дерматологической патологии.

Солнечные ванны, солярий, водные процедур – полезные и эффективные средства для устранения бляшек, но они не смогут заменить полноценно комплексное лечение псориаза. Эти методы следует использовать в качестве дополнительной терапии, и только по рекомендации дерматолога.

Разрешается ли море при псориазе – именно с этим вопросом люди обращаются к дерматологам. И врачи отвечают утвердительно. Купание в море не только разрешается, но и настойчиво рекомендуется.

Морская вода по своему составу имеет большую схожесть с плазмой человека, поэтому она приносит только благоприятное воздействие. Ее польза заключается в дезинфицировании кожных покровов, уменьшении высыпаний и неприятных ощущений, активизации процесса восстановления эпидермиса.

Лечение псориаза на море часто проводится в специальных водо- и грязелечебницах, ориентированных непосредственно на больных псориазом. Такие лечебные заведения расположены на территории России, Болгарии, Словении, Израиля. Они предлагают широкий спектр различных процедур, направленных на устранение не только симптомов, но и причины заболевания.

Мощное действие физических факторов побережья — солнечных лучей, морского воздуха, соленой воды — оказывает лечебный эффект на большинство больных псориазом.

Морская вода имеет уникальную структуру, по множеству параметров схожую с составом человеческой плазмы. Растворенные ионы минеральных веществ придают ей слабую щелочную реакцию и высокую электрическую проводимость.

  • Хлорид натрия — соль — присутствует в морской воде в том же процентном соотношении, что и в физиологических жидкостях человеческого организма. При купании в море нормализуется кислотно-щелочное равновесие кожи, способствующее отторжению чешуек, смягчению, очищению и дезинфекции псориатических бляшек.
  • Калий контролирует клеточный водно-солевой баланс, устраняет отечность, участвует в эпидермальном питании и очищении.
  • Ионы кальция противостоят депрессии, улучшают сон, участвуют в регенеративных процессах.
  • Магний проявляет противоаллергенные свойства, гасит нервозность, отвечает за клеточный обмен.
  • Йод регулирует гормональное равновесие, укрепляет нервную систему, омолаживает клетки эпидермиса.
  • Сера восстанавливает верхний роговой слой кожи, обладает выраженным противомикробным действием.

Терапевтический эффект морской воды сохраняется только на время погружения в нее, так как ионы полезных минеральных веществ положительно действуют на кожу только в виде солевого раствора.

На подсохшей коже оставшиеся на поверхности соли морской воды выступают раздражителями, обезвоживающими эпидермальные клетки и увеличивающими риск возникновения солнечного ожога.

Лечение псориаза практикуется в санаториях Черноморского побережья (Крым, Краснодарский край, Болгария), Адриатики (Словения), Мертвого моря. Полного исцеления пребывание на этих курортах не гарантирует, но позволяет продлить период ремиссии на год и более.

Можно ли загорать при псориазе на солнце, в солярии

Солнечные лучи полезны для людей, страдающих псориатическим заболеванием, это обусловлено тем, что под воздействием ультрафиолетовых лучей утолщается эпидермис и кожные покровы восстанавливаются. Но для того чтобы загар при псориазе приносил пользу нужно учитывать правильную дозировку лучей.

Чтобы получить максимум пользы без вреда, загорать при псориазе на солнце нужно, соблюдая следующие правила:

  • Не злоупотребляйте времяпрепровождением на солнце, загорайте умеренно не более часа в день. Продолжительное пребывание на солнце может привести к ожогам, которые негативно сказываются на течении болезни;
  • Защитите свою кожу специальными средствами, нанесите их на все открытые участки тела, за исключением бляшек. Папулы же стоит обработать противовоспалительными средствами;
  • Соблюдайте режим, в период открытого палящего солнца категорически запрещено находиться под открытым солнцем в дневной период, загорать рекомендуется до 10 утра или после 16.00;
  • В обостренные периоды нежелательно прямое воздействие солнца.

Противопоказаний как таковых при развитии заболевания не существует, есть определенный процент людей, которые не переносят воздействие ультрафиолетовых лучей, в остальном загар приносит лишь пользу.

У многих возникает вопрос: солярий при псориазе — польза или вред? Как показывает статистика, процедура загара в солярии активно используется людьми, страдающими неприятными псориатическими проявлениями. То есть солярий при псориазе определенно полезен, он оказывает положительный эффект.

Однако здесь важно знать: процедура не поможет вам исцелиться, солярий при псориазе скорее используется в профилактических целях либо для увеличения периода ремиссии заболевания.

Специалистами рекомендовано посещение солярия, так как ультрафиолет здесь обладает более мягким воздействием на пораженную кожу, а также процесс его получения происходит под контролем специалиста.

Рекомендации по посещению солярия при псориазе:

  • Вертикальный солярий более эффективен, чем горизонтальный;
  • При посещении солярия, рассчитывайте свое время, процедуры должны продолжаться в течение 2-3 месяцев через день;
  • Сеанс солярия при псориазе должен длиться не более 5 минут в день;
  • Использование косметических средств для лица и кожи не рекомендовано;

Общие правила

Прежде чем ходить с псориазом в солярий или загорать на солнце, нужно подготовить как сами бляшки, так и остальные участки кожи.

Можно ли загорать при псориазе на солнце

Воспалившаяся кожа наиболее чувствительна к раздражителям извне и солнце тому не исключение.

Поэтому для того, чтобы не усугубить течение болезни и не получить термических ожогов для начала нужно ее обработать кремами для снятия воспаления, а здоровая кожа нуждается в защитном средстве от прямых солнечных лучей.

Полезным будет такой уход и после загара.

Загорать при псориазе на солнце и ходить в солярий можно и даже полезно. Соблюдая вышеупомянутые правила и рекомендации, вы не только получите удовольствие от процесса принятия солнечных ванн, но и приостановите течение болезни. Главное, соблюдать меру и правильно принимать солнечные ванны. Берегите себя и будьте здоровы!

Ответ на этот вопрос напрямую зависит от ведущего фактора, повлекшего развитие болезни.

  • Псориаз как следствие аутоиммунной агрессии — согласно данным статистики, у пяти из ста больных наблюдается фотосенситивная форма заболевания, пусковым фактором обострения которой является ультрафиолетовое облучение. В ответ на воздействие солнечных лучей усугубляется течение патологии: площадь поражения увеличивается, симптоматика нарастает.
  • Нарушения метаболизма, повлекшие за собой псориатические проявления, являются прямым показанием к загару на солнце. Лучи ультрафиолета стимулируют обменные процессы в эпидермальных клетках, активируют механизмы регенерации.
  • Если спусковым крючком к началу болезни послужил стресс, болезнь носит психосоматический характер. Солнечные ванны в этих случаях, помимо воздействия на псориатические бляшки, способствуют укреплению нервной системы, выступают естественным антидепрессантом.

https://www.youtube.com/watch?v=QWmyGgMlrSM

В зимний период времени принятие солнечных ванн можно с успехом заменить солярием. Он обладает аналогичными полезными свойствами – укрепляет иммунитет, ускоряет заживление ран и язвочек, стимулирует процессы регенерации в глубоких слоях эпидермиса.

Посещать солярий при псориазе разрешается, но с учетом некоторых правил:

  1. Время сеанса искусственного загара не должно превышать 5-7 минут.
  2. Необходимо использование солнцезащитных средств.
  3. Оптимальным вариантом для больных данным заболеванием считается солярий вертикального типа.

Перед посещением солярия обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, так как в некоторых случаях у пациентов имеются противопоказания к подобным процедурам.

Условно псориаз делится на 2 вида: сухой и экссудативный. По форме протекания различают легкую, среднюю и тяжелую форму. Обострения заболевания носят сезонный характер и чаще всего проявляются зимой и летом.

Можно ли загорать при псориазе на солнце

Псориаз подразделяется на следующие виды:

  • бляшечный (обычный);
  • пустулезный или нагноительный;
  • каплевидный.

Не у всех есть возможность круглый год ходить на пляж, не все регионы страны могут похвастаться тёплым благоприятным климатом.

Выходом из этой ситуации может стать солярий. Хотя это искусственный загар, он позволяет компенсировать нехватку естественного ультрафиолета.

Подобные процедуры направлены на:

  • подсушивание кожи;
  • снятие воспаление;
  • уменьшение количества высыпаний;
  • борьбу с грибковыми инфекциями;
  • нормализацию внешнего вида кожных покровов.

Отзывы пациентов, прошедших ультрафиолетовую терапию с помощью солярия, говорят о способности искусственного облучения заменить естественные солнечные лучи. Но ни один из способов не выступает альтернативой комплексного медикаментозного лечения.

Можно ли загорать при псориазе на солнце

УФ-процедуры выступают как дополнение к комплексной схеме, но полагаться на них в качестве самостоятельной терапии нельзя.

Если вы уже находились в солярии, то знаете, насколько приятной может быть такая процедура. Человек отдыхает, наслаждается тишиной и покоем, находится наедине с самим с собой. Это дополнительно нормализует работу нервной системы, помогает справиться с депрессиями, стрессами и переживаниями.

Что касается солярия, его считают более щадящим методом ультрафиолетового воздействия на псориатические бляшки, чем натуральные солнечные ванны. Это объясняется просто. Оборудование для солярия позволяет регулировать и контролировать длину лучей. Так специалист подбирает оптимальные характеристики, позволяющие справиться с проблемой чешуйчатого лишая.

Для получения максимальной пользы от ультрафиолетовой терапии в условиях соляриях пациентам нужно придерживаться нескольких рекомендаций:

  1. Длительность сеанса. Одна процедура ультрафиолетового облучения должна занимать 5 – 10 минут. Это определяет лечащий врач, потому перед посещением солярия обязательно проконсультируйтесь с дерматологом.
  2. Периодичность посещения. Посещать солярий рекомендуется 1 раз в 3 дня. То есть между процедурами делается перерыв в 2 дня (полноценные 48 часов).
  3. Защитные лечебно-косметические средства. Это бальзамы, кремы или лосьоны, которые наносятся перед процедурой для защиты от чрезмерного пересушивания кожи. Но насчёт них проконсультируйтесь с врачом, поскольку не все подобные средства можно использовать при лечении псориаза.
  4. Вертикальный или горизонтальный. Есть два вида солярия в зависимости от расположения тела во время процедуры. Дерматологические исследования показали, что для большей эффективности лечения лучше применять вертикальный тип процедур. Горизонтальный тоже допускается к использованию, но показатели эффективности и пользы у него ниже.
  5. Длительность курса. Любая терапия против псориаза проводится курсом. Невозможно избавиться от псориатических бляшек, высыпаний, зуда и шелушений за несколько дней. Даже если лекарство подействует быстро, риск рецидива после окончания короткого лечения очень высок. Если говорить про солярий, то устойчивый эффект достигается за счёт индивидуального курса процедур. В среднем пациенту следует посещать солярий в течение 2 – 3 месяцев.
  6. Выбор солярия. Сейчас в каждом городе работает множество косметологических центров и салонов красоты, в перечень услуг которых входят ультрафиолетовые ванны в соляриях. Но не все они способны оказаться полезными для тех, кто страдает псориазом. Потому выбирайте только те кабинеты, где установлено профессиональное и безопасное оборудование. Такие приборы оптимально дозируют длинноволновые и коротковолновые ультрафиолетовые излучения. Также у них можно корректировать показатели UVB. Эта характеристика ламп меняется в пределах 0,1 – 6% и применяется для разных видов процедур. Цифры показывают, сколько излучений приходится на коротковолновой тип, способный спровоцировать ожог. Большинство соляриев работают в диапазоне 2,3 – 3,5%. Пациентам с псориазом нужно ориентироваться на наименьшую величину.

Сами дерматологи считают, что лучшим решением будет посещение клиник и медицинских центров, располагающих специализированным оборудованием для фототерапии. Это разные виды приборов, каждый из которых выполняет определённые функции и нацелен на разные поражения кожи.

Ультрафиолет полезен для кожи, поражённой чешуйчатым лишаём. Но нужна правильная дозировка, иначе есть риск усугубить проблему и спровоцировать появление новых псориатических бляшек.

Специалисты выделяют всего несколько факторов, которые могут сделать принятие солнечных ванн нежелательным для больных псориазом:

  • при аутоиммунной природе заболевания загорать не рекомендуется, поскольку ультрафиолет может спровоцировать рост бляшек;
  • загорать на пляже и в солярии запрещено в период обострения заболевания;
  • не рекомендуется открывать пораженные участки кожи при тяжелом течении болезни;
  • прием ряда гормональных препаратов и использование стероидных мазей повышает чувствительность кожи к УФ-лучам, на открытых участках даже при кратковременном пребывании под солнцем при псориазе может возникнуть ожог.

В каких случаях можно находиться на солнце без опасения

До сих пор не установлена единственная причина, приводящая к появлению псориатических бляшек на коже. В медицине существует несколько версий:

  • Аутоиммунный сбой. В этом случае иммунные клетки организма начинают борьбу с собственными тканями, приводящую к развитию патологии. В этом случае загорать категорически запрещается, так как ультрафиолет провоцирует ухудшение состояния.
  • Патологический процесс может появиться после сильного стресса, на фоне тяжелых соматических заболеваний. Светотерапия поможет эффективнее лечить эту форму болезни.
  • Спровоцировать развитие болезни могут обменные нарушения в организме. В данном случае при псориазе можно загорать без опасения за здоровье.

Польза и вред загара

И вы уже думали о кардинальных методах лечения? Оно и понятно, ведь псориаз может прогрессировать, в результате чего сыпью покрывается 70-80% поверхности тела. Что ведет к хронической форме.

Красные пузырчатые волдыри на коже, зуд, трещины на пятках, отшелушивание кожи… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке. Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Нашли интересное интервью с врачом-дерматологом Российского Центра Дерматологии. Читать интервью

Псориаз — хроническое заболевание, которое практически невозможно вылечить окончательно. Светотерапия — отличная поддержка основному лечению, позволяющая добиться стойкой ремиссии и остановить рост бляшек.

Пациентов, у которых обнаружено данное заболевание кожи, часто интересует вопрос: можно ли загорать при псориазе на солнце? Врачи отвечают на него утвердительно – да, световое лечение является одной из рекомендованных мер для больных с соответствующим диагнозом. Правда, как и в ситуации с любой другой терапией, подходить к загару при псориазе стоит с умом.

можно ли загорать при псориазе

Так, специалисты советуют тратить на световые ванны не более 1 часа в день, при этом «лечиться» стоит в четко установленное время суток:

  • с 5.00 до 11.00 утра;
  • с 16.00 до 20.00 вечера.

От загара в период с 12.00 до 14.00 лучше отказаться – дневное солнце крайне агрессивно и вместо ожидаемой пользы может нанести коже только вред.

Перед тем как загорать при псориазе рекомендуется обработать здоровые участки эпидермиса солнцезащитными составами – это поможет избежать ожогов. А на сами псориатические бляшки врачи рекомендуют наносить аптечные мази, изготовленные с добавлением пиритиона цинка – такие наружные средства помогут справиться с воспалительным процессом и сделают загар при псориазе эффективнее и безопаснее.

Польза воздействия ультрафиолетовых лучей на кожу для больных с данным диагнозом заключается в следующем:

  • Световые волны медленно разрушают верхний слой эпидермиса, обеспечивая его скорейшее обновление и восстановление;
  • Солнце, воздействуя на кожу, стимулирует выработку витамина Д, который, в свою очередь способствует укреплению иммунитета – организм пациента с псориазом активно противостоит развитию патологии;
  • Ультрафиолет запускает механизм тканевой регенерации;
  • Тепловые процедуры помогают справиться с такими неприятными внешними симптомами заболевания как зуд, шелушение, гиперемия;
  • Солнечные лучи усиливают приток крови (лимфы) к пораженным очагам, что только приближает ремиссию.

Обсуждая вопрос, а можно ли загорать при псориазе на солнце, следует обратить внимание пациентов на два важных нюанса:

  1. От световых ванн в период обострения недуга лучше отказаться;
  2. Солнечная терапия – лишь вспомогательная, дополнительная мера в комплексном лечении заболевания. Рассматривать ее как самостоятельную действенную методику борьбы с симптомами патологии нельзя.

На организм

Один из способов пополнения запасов важного витамина D в организме человека — воздействие ультрафиолетовых лучей. Этот элемент необходим для усвоения кальция. Под воздействием солнечного света происходит ускорение регенерации кожных клеток. Вырабатывается серотонин — гормон счастья. Нельзя отрицать, что естественный свет положительно влияет как на физическое, так и на эмоциональное состояние человека.

Но существует и обратная сторона медали.

Поэтому, желая обрести загар, важно помнить, когда и сколько можно находиться на солнце, а также не забывать о мерах защиты. Именно так можно стать обладателем не только прекрасного настроения, но и хорошего здоровья.

Людям, страдающим от псориаза, о разных стадиях которого можно узнать из нашей статьи, нужно проявлять особую осторожность. Их эпидермис уже сильно поврежден, становится более уязвимым. Ему сложнее сопротивляться жесткому влиянию ультрафиолета.

Необходимо проконсультироваться с врачом в отношении того, стоит ли при имеющейся форме заболевания загорать, если да – как это делать.

Не стоит думать, что всем пациентам с псориазом нельзя греться под ласковыми солнечными лучами, ведь есть и положительное их влияние на кожу, пораженную таким коварным заболеванием.

Солнечный свет ускоряет регенерацию клеток, под воздействием ультрафиолета верхний слой кожи становится толще. Все это помогает быстрее избавиться от симптомов болезни: шелушения, зуда и покраснения. В программу лечения некоторых пациентов с псориазом врач может включить так называемое лечение солнцем.

Солнце при псориазе оказывает положительное действие на состояние пораженных участков кожи. Благодаря воздействию солнечных лучей происходят следующие изменения:

  • повышается уровень иммунитета и укрепляются защитные ресурсы организма;
  • солнце ускоряет регенеративные процессы в тканях эпидермиса;
  • благодаря лучам солнца устраняется зуд и покраснение;
  • тормозится дальнейшее развитие псориаза;
  • уменьшаются размер, количество и выраженность псориатических высыпаний.

Дерматологи рекомендуют загорать под солнцем при любой разновидности патологического процесса, так как это способствует стойкой и продолжительной ремиссии кожного заболевания.

Лечение морскими водами и солнечными лучами способствует быстрому заживлению псориатических высыпаний и устранению воспалительного процесса. Но, несмотря на все свои преимущества, в некоторых случаях подобное лечение заболевания не применяется. Именно по этой причине посещение морского побережья разрешается только после консультации с лечащим врачом.

  • период обострения заболевания;
  • тяжелая форма патологии;
  • применение гормональных лекарственных препаратов.

Псориаз – хроническое заболевание, характеризующееся появлением на коже зудящих, сухих псориатических бляшек. Болезнь способна затихать и обостряться самостоятельно под воздействием внешних неблагоприятных факторов. Но полное ее излечение происходит крайне редко, но возможно его приостановление и предотвращение обострений.

Псориатические бляшки могут быть небольшими по степени охвата кожного покрова, а могут устилать все тело. Специалисты считают псориаз заболеванием системного характера, так как оно поражает не только кожные покровы, но и практически все системы нашего организма.

Считать, что псориаз не опасен ошибочно, тяжелые его формы, несвоевременное или неверное лечение способно привести к различного рода осложнениям:

  • Псориатическому артриту;
  • Увеличению лимфоузлов;
  • Конъюнктивиту;
  • Поражению слизистых оболочек;
  • Внезапным острым болям;
  • Атрофии мышц;
  • Сердечным болезням.

Причины, влияющие на появление псориаза, до конца не изучены, именно поэтому заболевание так сложно поддается полному излечению. Можно долго и мучительно пытаться избавиться от проблемы и не добиться никакого результата, а в итоге болезнь пройдет самостоятельно. Основные причины возникновения заболевания:

  • Генетическая предрасположенность. Существует теория, согласно которой псориаз способен передаваться по наследству по половому признаку: от матери к дочери, от отца к сыну. Если болеют оба родителя, вероятность развития заболевания ребенка 70%, если один, то 25%.
  • Инфекционная теория. Псориаз возникает в результате поражения организма грибками и бактериями. Однако широкого распространения эта теория не получила, так как в ходе многочисленных исследований влияние инфекций на проявление заболевания выявлено не было.
  • Аллергическая теория. Псориатические бляшки проявляются вследствие влияния вирусных аллергенов на организм.
  • Иммунная теория. Снижение защитных сил организма рассматривается как одна из основных причин появления болезни. В этом случае иммунные клетки распознают кожные клетки как инородные и отторгают их. Реакция может возникнуть при повреждении кожи. Возникновение псориаза также может быть вызвано нарушением роста, деления и созревания кератиноцитов, в результате чего возникает воспаление.

Другие факторы, провоцирующие возникновение и обострение заболевания:

  • Стрессовые ситуации, нервные напряжения;
  • Заболевания, вызванные инфекциями;
  • Гормональная перестройка организма;
  • Травмирование кожи;
  • Прием лекарственных средств;
  • Сухая, истонченная кожа;
  • Злоупотребление аллергенными продуктами;
  • Излишне частое мытье;
  • Вредные привычки;
  • Ослабленные иммунные силы организма;
  • Резкая смена климата.

Если болезнь дала о себе знать, важно направить усилия на ее излечение. Для этого следует своевременно обратиться к специалисту, а также уменьшить влияние факторов обостряющих заболевание.

Выделяют два основных вида проявления псориаза: пустулезный и непустулезный.

Пустулезный включает в себя следующие формы заболевания:

  • Генерализированная форма.
  • Пальмоплантарная форма.
  • Протекающий по типу кольцевидной центробежной эритемы.

К непустулезным формам относятся следующие проявления:

  • Традиционная форма.
  • Псориатическая эритродермия.

Кроме поражений кожных покровов при псориазе возникает следующая симптоматика:

  • Возникновение на коже шелушащихся пятен розового цвета;
  • При удалении шелушащейся кожи можно заметить терминальную пленку, а также на содранной поверхности могут выступать капельки крови;
  • Зуд;
  • Слабость;
  • Хроническая усталость;
  • Подавленность.

Можно выделить следующие положительные моменты в воздействии загара при псориазе на пораженные участки кожи:

  • В процессе загара кожа очищается от псориатических бляшек и шелушения;
  • Кожные покровы получают витамин Д в нужном количестве;
  • Исчезает чувство дискомфорта и зуда;
  • Ранки и язвочки заживают значительно быстрее;
  • Процесс образования новых бляшек замедляется;
  • Кожа уплотняется, кислород активно поступает в лимфатическую жидкость, в результате чего наступает период ремиссии;
  • Эпидермис восстанавливается, и кожа головы насыщается кислородом.

Тогда, нужно беречь свою кожу от солнечных лучей.

В иных случаях, при соблюдении правил пребывания на солнце ускоряется процесс выздоровления и увеличивается период облегченного состояния человека.

Загар в солярии и на солнце при псориазе

Загар при псориазе — проблема, волнующая многих пациентов. В каких-то случаях пребывание на солнце может оказать выраженное терапевтическое действие, а в других — навредить организму.

Можно ли загорать при псориазе на солнце

При тяжелом течении заболевания в процесс вовлекаются суставы и внутренние органы. Отзывы дерматологов показывают, что лечение требует комплексного подхода и длительного времени. Многих пациентов беспокоит закономерный вопрос: «Безопасен ли загар при псориазе?» Чтобы точно на него ответить, нужно определить причины, по которым возникает эта патология.

Псориаз и солнце — совместимы ли два этих понятия? Можно ли загорать при псориазе? Не навредит ли светолечение, активировав патологический процесс? Эти вопросы часто задают пациенты.

Дерматологи считают, что умеренный загар и дозированное облучение ультрафиолетовыми лучами благотворно влияет на течение патологического процесса, приостанавливая рост псориатических бляшек.

Правила посещения солярия:

  • Длительность одной процедуры не должна превышать 5 минут.
  • При псориазе следует выбирать вертикальный солярий.
  • Следует принимать ультрафиолетовые ванны в зимний период.
  • Оптимальный курс — 20 сеансов, проводимых через день.
  • Перед посещением солярия обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Каждому больному следует помнить, что при тяжелом течении заболевания и в период обострения нахождение на солнце и посещение солярия строго противопоказаны. При приеме лекарственных препаратов и нанесении лечебных мазей следует ограничить контакт с ультрафиолетовыми лучами.

Лечение гормональными мазями и прием медикаментов часто повышает чувствительность кожи, вызывает фотосенсибилизацию. В этом случае даже непродолжительное нахождение на солнце способно вызвать серьезный ожог кожи, привести к усугублению процесса.

На сегодня это вся информация. Поделитесь ею с друзьями в соцсетях, расскажите им о том, можно ли загорать при псориазе и правилах светолечения.

Искусственный загар при псориазе помогает одновременно справиться с несколькими медицинскими задачами:

  • Снять воспаление;
  • Подсушить бляшки;
  • Устранить зуд и шелушение;
  • Предотвратить дальнейшее распространение сыпных элементов по телу;
  • Вернуть коже здоровый оттенок.

Необходимо отметить, что посещение солярия положительно влияет не только на состояние кожи больных псориазом – повышенная выработка витамина Д3 под воздействием искусственного света способствует снятию нервного напряжения, помогает укрепить иммунную функцию организма и увеличить эффективность медикаментозной терапии этого неприятного недуга.

Длительность терапевтического курса в солярии – 2-3 месяца, то есть, от 20 до 30 процедур. Продолжительность одного сеанса – не более 5 минут.

Но, опять же, важно помнить, что каждый случай заболевания индивидуален, нужен личный подход к каждому пациенту. Солярий рекомендуется посещать в зимнее время года, когда не достает естественного света.

Эффект после одного курса наблюдается в течение двух-трех месяцев. В соляриях не используются опасные для человека лучи УФ-С, а только лучи УФ-А и УФ-В, которые оказывают положительный эффект на организм человека. Применяется разное соотношение УФ лучей. Поэтому, решая посещать солярий при псориазе, нужно учитывать следующие моменты:

  • выбирать вертикальный солярий;
  • время сеанса увеличивается постепенно с 3 до 6 минут;
  • курс терапии составляет 20-30 дней, с периодичностью через день;
  • перед посещением и после солярия обрабатывать бляшки назначенными врачом средствами;
  • после первого посещения несколько дней нужно наблюдать за состоянием кожи: если ухудшений нет, то можно продолжить фототерапию;
  • уточнить у администратора студии загара, соответствует ли мощность ламп необходимым параметрам: длина волны УФ-В излучения 311 нм., а УФ-А 300-400 нм.

В видео рассказано, почему солярий часто запрещается при псориазе и когда его можно посещать.

Планируя отпуск, лучше стараться отдохнуть на морском побережье. Соленая вода, влажный воздух и южное солнце оздоравливают не только физически, но и эмоционально.

Как показывает врачебная практика, у многих людей с псориазом именно летом наблюдается значительное улучшение состояния пораженных кожных покровов, что объясняется подсушиванием бляшек, исчезновением таких проблем, как высыпания и зуд.

В наиболее частых случаях положительные изменения обеспечиваются действием соленой воды и теплых солнечных лучей. А поэтому загорать настойчиво рекомендуется каждому пациенту, у которого диагностировано дерматологическое заболевание.

Можно ли загорать при псориазе на солнце

Ультрафиолет полезен потому, что загорелый эпидермис обладает повышенными способностями к регенерации, за счет чего язвы и псориатические высыпания становятся практически незаметными. Благодаря ультрафиолетовому воздействию наблюдается торможение развития многих патологических процессов, поражающих эпидермис.

Для того, чтобы пребывание под солнцем принесло ожидаемый лечебный эффект, необходимо соблюдать несколько основных правил безопасного загара. Эти рекомендации помогут ускорить процесс выздоровления, избежать ожога кожи, а значит, что вы сможете находиться на солнце без опасения.

  • Врачи советуют не усердствовать с пребыванием на солнечном пляже – процедуры нужно начинать с 5 минут, постепенно увеличивая это время.
  • Для безопасного загара пляж рекомендуется посещать в определенные часы – до 11 часов утра и с 16 часов дня.
  • Позагорать в период с 12 до 16 часов у вас не получится, так как это категорически не рекомендуется.
  • Кожный покров обязательно нужно защищать при помощи специально подобранных солнцезащитных средств.
  • Отвечая на вопрос, можно ли загорать при псориазе на солнце, врачи подчеркивают, что это лучше всего делать в тени.

Во избежание неприятных последствий и патологических осложнений воздействия солнечной энергии следуют правилам безопасного загара.

  • Вопрос целесообразности принятия солнечных ванн решает лечащий дерматолог, который разрабатывает индивидуальные рекомендации для каждого больного.
  • Загорают в определенные часы: до 11 утра либо после 16 пополудни. В периоды наибольшей солнечной активности — с 12 до 15 часов — пораженную псориазом кожу прикрывают одеждой, даже если находятся в тени.
  • Первые процедуры принятия солнечных ванн — в начале сезона либо в первые дни на море — проводят в тени, и только затем принимают загар под прямыми ультрафиолетовыми лучами.
  • Специалисты рекомендуют начинать с пятиминутных сеансов, постепенно увеличивая продолжительность процедуры день ото дня на пять-семь минут.
  • Максимальное время непрерывного пребывания под солнцем обычно составляет от 30 минут до трех четвертей часа.
  • Не загорают натощак либо сразу после приема пищи: предпочтительнее принимать солнечные ванны спустя час-полтора после еды.
  • В дни принятия загара поддерживают соответствующий питьевой режим: употребляют до двух-трех литров чистой питьевой воды.
  • Для получения полноценного терапевтического эффекта придерживаются соответствующей диеты и пользуются рекомендованными лекарственными препаратами.
  • Ежедневный мониторинг состояния пораженных псориазом участков позволяет оценить, как загар воздействует на кожу, и внести необходимые коррективы.

Как показывает врачебная практика, у многих людей с псориазом именно летом наблюдается значительное улучшение состояния пораженных кожных покровов, что объясняется подсушиванием бляшек, исчезновением таких проблем, как высыпания и зуд.

Ответ на вопрос, можно ли загорать при псориазе, зависит напрямую от типа заболевания. Специалисты выделяют три основные группы патологии на основании причин, вызывающих данную болезнь:

  1. Аутоиммунный сбой. По неизвестным причинам иммунные клетки начинают бороться с собственными клетками организма, в частности — поражают кожные покровы. Чаще всего псориаз, имеющий аутоиммунную природу, является фоточувствительным, загорать при такой форме — значит провоцировать рост бляшек.
  2. Стресс. Сильнейшее психологическое перенапряжение приводит к соматическим заболеваниям, в числе которых — псориаз. Загорать при такой форме болезни не запрещено.
  3. Нарушения обмена веществ. Сбои в обменных процессах чаще всего становятся провокаторами развития псориаза у современного человека. Загорать на солнце при данном типе патологии нужно и полезно, поскольку действие УФ-лучей будет благотворным для обмена в клетках и их регенерации.

Важно понимать, что солнечные лучи будут полезны для пораженной псориазом кожи, только если соблюдать определенную умеренность в процессе загорания. Чтобы избежать неприятных последствий и осложнений, нужно следовать мерам предосторожности:

  1. Перед тем, как отправляться на пляж, обязательно проконсультируйтесь с дерматологом. Принимать солнечные ванны нельзя в стадии обострения заболевания и если у вас тяжелотекущий псориаз.
  2. Можно ли загорать постоянно при псориазе, если солнце оказывает благоприятное действие на дерму? Принимать солнечные ванны, как и при здоровой коже, следует только в часы пониженной солнечной активности: до 11 и после 16 часов. В остальное время даже в тени нужно прикрываться одеждой во избежание ожогов.
  3. В начале летнего сезона или при поездке на море первые дни следует загорать в тени. После того, как кожа «обветрится» и привыкнет к воздействию УФ-лучей, можно лежать непосредственно под солнцем.
  4. Не забывайте об умеренности: пребывать под солнцем лучше не более 30 минут.

Перед солнечными ваннами наносите на кожу защитный крем, а после принятия душа пользуйтесь средствами после загара. Выбрать подходящую марку и тип, которые в сочетании с основной терапией не приведут к усилению развития псориаза, вам поможет дерматолог.

Спектр ламп для солярия состоит из комбинации УФ-лучей А и В типов. Оптимальное соотношение этих показателей для больных псориазом составляет 300-400 нм и 311 нм соответственно.

Чтобы получить целебный загар при псориазе, предпочтительней выбирать вертикальные кабинки в солярии. В них, как правило, используются более мощные лампы, УФ-лучи воздействуют на кожу равномерно и у вас есть возможность повернуться к искусственному солнцу наиболее пораженными участками.

Противопоказания к загару

Польза и вред загара при псориазе

Ограничениями к принятию солнечных ванн служат:

  • аутоиммунная фотосенситивная форма заболевания;
  • острый период болезни;
  • злокачественное течение псориаза;
  • использование некоторых медикаментов:
  • гормональных местных или общих средств;
  • местных наружных шампуней, кремов и мазей, содержащих деготь;
  • антибиотиков и сульфаниламидов;
  • сахароснижающих препаратов;
  • антидепрессантов и транквилизаторов;
  • оральных гормональных контрацептивов.

Избегать длительного пребывания на солнце рекомендуют людям первого фототипа: светлоглазым блондинам, кожа которых не загорает, а сразу получает солнечный ожог;

Вопрос целесообразности применения солнечных ванн при псориазе в каждом конкретном случае решает лечащий врач.

Солнечные лучи — эффективная составляющая комплексного лечения большинства больных псориазом, обеспечивающая положительную динамику при условии грамотного использования их природной силы.

Псориаз и солнце – это проблема, которая волнует многих пациентов, страдающих кожным заболеванием. В период летних отпусков сложно найти человека, который откажется от расслабляющего отдыха на морском побережье, а поэтому вопрос можно ли при псориазе загорать на солнце становится чрезвычайно актуальным.

УФ-процедуры в комплексной терапии псориаза

В большинстве случаев именно в летнюю пору года состояние кожи у людей, болеющих данным заболеванием, значительно улучшается. Применение солнечных ванн при псориазе отличается положительным действием на пораженные участки эпидермиса, подсушиванием высыпаний. Но иногда солнце способно вызвать и обратный эффект. Для того, чтобы летний загар принес только пользу, необходимо помнить основные правила поведения во время принятия солнечных ванн.

Разрешается ли загар при псориазе?

Возникновение сначала единичных, а после – множественных аномальных кожных образований сопровождается нестерпимым зудом, шелушением, создающим пациентам с псориазом не только физический, но и моральный дискомфорт.

Причисляют псориаз, к сожалению, и к группе неизлечимых патологий – больным с соответствующим диагнозом назначается исключительно симптоматическая медикаментозная терапия (системная и местная), они должны соблюдать строгую диету и посещать физиотерапевтические процедуры. Такие меры помогают предотвратить обострение недуга и не позволяют бляшкам распространяться по телу далее.

Использование защитных средств от загара

При принятии солнечных ванн обязательным правилом является использование специальных препаратов с УФ-фильтром. Это необходимо в период ремиссии, так как при обострении псориаза загорать можно только с разрешения лечащего врача и крайне осторожно. Применение средств от псориаза надежно оберегает воспаленный эпидермис от агрессивного воздействия ультрафиолета и ускоряет процессы регенерации.

На современном косметическом и фармакологическом рынке представлено огромное количество солнцезащитных средств, мазей и кремов, в состав которых входит пиритионин цинка. Среди лучших средств можно выделить Скин-Кап, который производится в форме крема и аэрозоля. Он отлично увлажняет кожу после солнечных процедур, снимает воспалительные процессы и активизирует восстановление. В таких случаях можно находиться на солнце без опасений.

При принятии солнечных ванн обязательным правилом является использование специальных препаратов с УФ-фильтром. Это необходимо в период ремиссии, так как при обострении псориаза загорать можно только с разрешения лечащего врача и крайне осторожно. Применение средств от псориаза надежно оберегает воспаленный эпидермис от агрессивного воздействия ультрафиолета и ускоряет процессы регенерации.

На современном косметическом и фармакологическом рынке представлено огромное количество солнцезащитных средств, мазей и кремов, в состав которых входит пиритионин цинка. Среди лучших средств можно выделить Скин-Кап, который производится в форме крема и аэрозоля. Он отлично увлажняет кожу после солнечных процедур, снимает воспалительные процессы и активизирует восстановление. В таких случаях можно находиться на солнце без опасений.

Мнения врачей и отзывы пациентов

Врачи также положительно относятся к солнечным ваннам при лечении псориаза. Но они подчеркивают, что только ультрафиолетовое излучение не принесет быстрых положительных результатов. Лечение должно быть комплексным и правильно подобранным. И лишь в таком случае можно избавиться от заболевания и восстановить здоровье кожи.

Важные рекомендации

3 фактора, о которых нельзя забывать при желании погреться на солнышке:

  1. Благоприятное время для принятия солнечных ванн в жаркую пору — утренние часы с семи до одиннадцати, и вечером после четырех-пяти часов. Самое опасное воздействие — с 12:00 до 14:00.
  2. Количество времени, проведенного под открытым солнцем, стоит увеличивать постепенно. В первые четыре дня доктора рекомендуют загорать 3-5 минут. Каждый последующий день время пребывания увеличивается на пять минут. Но не стоит увлекаться. Если загорать более тридцати минут за один раз, можно причинить коже сильный вред.
  3. Использовать солнцезащитные средства с защитой не менее 50 spf. Наносить на кожу за 15 минут до принятия солнечных ванн, а пораженные участки смазывать противовоспалительными препаратами, содержащими в себе пиритион цинка.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Псориаз и Онкология
Adblock detector